Гештальт-терапия

Предпринимаемые неоднократно разными врачами попытки справиться с токсикозом, обращаясь к практикуемым в таких случаях методам, были безуспешны. Живя последние шесть лет со своим вторым мужем, человеком тонким, понимающим, М. говорит о своем искреннем желании родить ребенка, которого страстно ожидают ее муж и его родные, и одновременно жалуется, что уже не в состоянии вновь проходить через все мучения, сопровождающие ее беременности. М. не может сформулировать свой запрос к психотерапевту иначе как в настойчивой просьбе о помощи.

Представление о подлинных чувствах. Нездоровье - блокировка подлинных чувств (преимущественно - агрессии), здоровье - свободное выражение подлинных чувств.

Гештальт-терапия — самостоятельное и авторитетное направление в практической психологии.

Литературы по гештальт-терапии немало, но большинство книг и статей написаны трудным для понимания языком. Обучение гештальт-терапии идет преимущественно через живую работу лично с вами.

Настоящий двигатель жизни - не голова, не разум, а желания, чувства и энергия потребностей.

Данный текст является попыткой свести воедино наиболее типичные ошибки восприятия гештальт подхода, почерпнутые из собственного опыта и бесед с другими участниками обучающихся программ.

Ортодоксальная психотерапия основывается на неявном предположении, что невротик – это человек, у которого когда-то были проблемы, и что целью терапии является разрешение этих проблем, имевших место в прошлом. Это предположение, на которое указывает обращение к памяти и воспоминаниям, явно противоречит всему, что мы наблюдаем относительно невроза и невротиков. С точки зрения гештальта проблема невротика не только имела место в прошлом, но продолжает существовать и в настоящем, здесь и сейчас.

Создатель гештальт-терапии – Фриц Перлз, в прошлом психоаналитик, впоследствии расширивший свои взгляды.

Маргерита Спаньоло Лобб — одна из наиболее ярких гештальт-терапевтов нашего времени.

Самый яркий след в истории психологической мысли оставили те ученые, которые, критически переосмыслив традиционные представления, сумели выйти за привычные рамки и сказать собственное слово не только в дополнение, но порою и в противовес мнению авторитетов.

Фриц Перлз - гениальный психотерапевт. Секреты его работы каждый увидит по своему, мы даем свое, технологическое видение. Что делает психолог на самом деле - вопрос лукавый. Часто нам кажется одно, делаем мы при этом другое, окружающие в этом видят третье. Что делать, чтобы понимать все это лучше? - Обмениваться видениями. Вот мы и предлагаем видение свое. Итак, Перлз сидит на сцене, к нему поднимаются женщины с проблемами. Как можно описать его клиентов (точнее клиенток), в каком они состоянии, статусе и позиции? Как можно увидеть, это женщины вялые, в страданиях и режиме жалоб, позиция Жертвы для них естественна, позиция Автора не характерна.

В начале терапии или обучения гештальт-подходу клиент (студент) впервые узнает, что у него есть собственные потребности. Не то, чтобы он раньше их не знал, он их не отслеживал и поэтому делал в своей жини все криво. И когда наконец он начинает осознавать свои потребности - он берет в руки большой разноцветный флаг, одевает парадную форму и торжественно несет на вытянутых руках свои потребности в окружающий мир, гордо провозглашая: У МЕНЯ ЕСТЬ ПОТРЕБНОСТИ, И ВЫ ДОЛЖНЫ ИХ УЧИТЫВАТЬ.

Я рассказывала, что в апреле в Таиланде я сдуру взялась лечить наркомана. Причем на самой трудной первой стадии, когда он только-только принял решение покончить с героином и ему было физически просто невыносимо. Мне приходилось быть с ним очень подолгу, чтобы вывести его из ломки.

Основная роль гештальт-терапевта заключается в том, чтобы фокусировать внимание клиента на осознавании происходящего "здесь и сейчас", ограничении попыток интерпретировать события, внимании к чувствам-индикаторам потребностей, собственной ответственности клиента как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей.