Курение уже немодно

Да, это стоящая книга

В моей семье никому не придет в голову беседовать на тему «женское курение — норма современной жизни». Мне это в детстве подсказали родители: «Не кивай на других — отвечай за себя». Другие могут и курить, и воровать — это не оправдание тому, чтобы делали это мы. Аналогично, я делаю и буду делать все, чтобы Синтон и курение было «две вещи несовместные».

Часто слышу: «Я курю много лет, мне сигарета помогает и отвлечься от работы на пару минут, и увлечься обсуждением важного дела с кем-либо». Неумение отвлечься от работы и завязать разговор без сигареты — это еще не повод курить. У тебя еще неизуродованная генетика, и вполне вероятно, что твоего здоровья выдержать курение — хватит. Это вполне реалистично. Но уничтожив курением свой запас здоровья, своим детям ты подаришь и здоровье послабее, и привычку к курению. На мой взгляд, это непорядочный поступок. Тот, кто любит и уважает своих детей, курить бросает. И начинает вести здоровый образ жизни — и для них тоже.

А насчет курения как нормы, то кем эта норма введена? Может быть она предусмотрена природой? Может быть есть такая потребность организма?

Ответ однозачен — нет. Более того, природа предусмотрела, чтобы без курения человек мог спокойно и здорово жить. Когда разбираешься в физиологии или биохимии работы организма — невольно приходишь в восторг — человеческий организм — это совершенная система! Выверенная веками эволюции, работающая безукоризненно! И тем страшнее становится понимать, как убивает эту систему сам человек. Курение — норма? И кому эта норма нужна? Может спросить это у легких, отравляемых сигаретным дымом? Кстати Ковбой, рекламировавший сигареты Мальборо скончался в 35 лет от рака легких — это тоже норма? А может уточнить это у глаз? Об этом непривычно думать — но курение верный путь к ухудшению зрения и в особо тяжелых случаях к слепоте, об этом было иследование в институтах Великобритании. Кстати, нужно не забыть рассказать про курение собственному желудку — чтобы он, не зная, о том, что это норма, вдруг не заболел язвой. И на всякий случай сообщить родному сердцу, которое честно работает, чтобы оно случайно не подхватило инфаркт. Это — норма? То, на что организм реагирует отказом дыхательной системы, отказом зрительной системой, инфарктом миокарда, язвой желудка?

Хватит врать. Курение — это не норма. Это показатель желания человека потакать своей собственной слабости. А любовь к себе и слабость — не всегда сочетаемые понятия.

Выдержать курение не хватит здоровья ни у кого. А то, что курение пока не дает о себе знать — это вовсе не значит, что на уровне биохимическом уже не начались смертоносные и необратимые процессы, ведущие к раковым опухолям. Организм — стойкая система, ее долго нужно уничтожать, прежде чем она о себе заявит о своих проблемах. Вот только тогда уже будет поздно.

"У меня родственники по 30 лет курят и ничего…" — Наивные. Ничего — это не значит ничего в организме. Мы не видим те сотни реакций, откалиброванных для оптимальной жизнедеятельности. Кстати, одна из проблем Чернобыля была в том, что радиацию нельзя заметить сразу, и хитроумные воришки шастали на кладбище чернобыльской техники, крали оттуда ценные вещи, не понимая, как их можно не украсть — это же норма? А потом, заканчивая жизнь в радиологических больницах долго не могли понять: что ж за напасть такая? И главное — откуда?

Стоящая книга, которая уже помогла многим тысячам людей бросить курить — Аллер Кар "Легкий способ бросить курить".