Культура душевной боли
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Культура душевной боли: знание, где и в какой мере переживание душевной боли адекватно и оправдано, а где глупо и неуместно.
Современная культура душевную боль культивирует. Она воспитывает людей с душевной болью, считая ее добродетелью и приучая к тому, что переживание душевной боли естественно, неизбежно и есть достоинство воспитанного человека.
«У него ДУША БОЛИТ за дело!» / «Ну вы обо мне хотя бы немножко скучали?» / «Конечно, я расстроился! Мне же это не безразлично!»
О душевной боли знают все со школьных лет, ситуативная душевная боль современной культурой считается нормой и воспитывается.
Осенний сад. Промокшая скамейка.
И листья подметает, не спеша,
усталый дворник в ветхой телогрейке.
А под скамейкой съёжилась душа.
Да, да, душа. Обычная, вот только
промокла и от холода дрожит,
и вспоминает, как хозяин колко
сказал: «Душа, ты мне мешаешь жить.
Болишь по каждой убиенной мошке.
Сжимаешься от плача малыша.
Мой завтрак отдаёшь бездомной кошке -
Я больше не смогу с тобой, душа.
Мои глаза давно устали плакать.
Прошу тебя, как друга, уходи».
Она ушла в сентябрьскую слякоть,
и с нею вместе плакали дожди.
Блуждала долго мокрыми дворами,
заглядывала в окна и глаза.
Над нею осень хлопала ветрами,
и вслух с судьбою спорила гроза.
Осенний сад. Промокшая скамейка.
И листья снова падают, шурша.
Работу кончил дворник в телогрейке.
А под скамейкой умерла душа…
Автор???
Душевная боль и душевное здоровье
В синтон-подходе принято считать, что душевное здоровье и культивирование душевной боли — несовместимо. В соответствии с Синтон-подходом, ответственная и взрослая личность ориентирована на дела и заботу о людях, а не центрируется на себе и своих проблемах, находится в деятельной, а не переживательной позиции, берет ответственность за собственные переживания, в том числе за свою душевную боль. «Мои переживания находятся на моем личном душевном пространстве, и за все, что там происходит, за все свои переживания отвечаю я. Никто не может заставить меня что-то переживать, если я не дал на то своего согласия. Мои эмоции, мои переживания — это мой выбор и моя ответственность».
Плюсы и минусы душевной боли
Привитие привычки переживать душевную боль имеет и свои плюсы, и свои минусы.
Если у человека нет любви, то его может двигать только боль и привязанность. И если стоит задача управлять таким человеком, то нужно, чтобы у него когда-то что-то болело.
Перед человеком, развивающим в себе взрослость и ответственность, стоит задача приобретения культуры душевной боли: знания, где и в какой мере переживание душевной боли адекватно и оправдано, а где глупо и неуместно.