Как оценить адекватность личностной самооценки

Адекватная личностная самооценка — соответствующая реальным результатам и фактам, ожиданиям референтной группы людей, не завышенная и не заниженная оценка своих возможностей, своих ограничений и своего места среди людей (шире — своего места в жизни). В отличие от конкретно-ситуативной самооценки, говорить о адекватности или нет в отношении личностной самооценки сложно.

Какой меркой мы будем оценивать настоящую цену человека в целом, как сложим его деловые качества с успехом у женщин, вычтя излишнюю категоричность и склонность к ночному образу жизни, бьющему по его здоровью? Может быть, правильнее ставить вопрос не об адекватной, а об оптимальной личностной самооценке — самооценке, наилучшим образом помогающей человеку ставить и решать жизненные задачи?

Можно ли утверждать, что те или иные серьезные физические недостатки человека обязательно скажутся на его личностной самооценке? С одной стороны, такое действительно бывает: маленький рост, шепелявость или маленький пенис могут оказаться причиной трудных переживаний, страха больных насмешек окружающих и формирования общей низкой личностной самооценки. С другой стороны, нет оснований утверждать, что это справедливо для всех людей. Люди отличаются по тому, на что они обращают внимания и что им действительно важно.

Иосиф Джугашвили был невысокого роста, рябой и сухорукий — его левая рука была в юности травмирована. Чтобы выглядеть более высоким, он заказывал туфли на высоких каблуках и длинную шинель, скрывающую эти каблуки. Что же можно сказать о личностной самооценке товарища Сталина? На основе этих данных — ничего. Очевидно, что эти обстоятельства он учитывал, но не очевидно, что все это его всерьез волновало. Он был занят — другим.

Самооценка незрелой личности обычно зависит от оценок окружающих, которые сами не всегда бывают адекватными. Чем личность более зрелая, тем более более адекватна ее личностная самооценка. И наоборот, чем более адекватна самооценка личности, тем более это говорит о ее зрелости.