«Зима и котик», стихотворение

Что завещал Черчилль своей супруге

Критика в адрес мужа

Гормоны и нейромедиаторы. Чем они отличаются?

Стабильность агрессивного поведения в течение нескольких лет — Берковиц

Спокойное присутствие

Что могут, а что не могут аффирмации

Эти глаза напротив...

Найти хорошее, вычерпывание плюсов

Недостатки и особенности

Муж секс не выпрашивает

Вопросник Основы семейного договора

Экстремалы

article

Статья

<p style="margin-left: 40px; ">Источник - <a target="_blank" href="http://wonderpsy.ru/">Удивительная психология</a> 
</p>
<p><a title="Статья: Экологичность" href="/articles/view/ekologichnost">Экологичность</a> бывает двух видов: внешняя и внутренняя. Для нас одинаково важны оба вида экологичности. 
</p>
<p>Внешняя экологичность – это соответствие либо несоответствие вашей <a href="/articles/view/cel">цели</a> остальным целям. 
</p>
<p style="margin-left: 40px; ">Допустим, вы хотите получить повышение и из рядового менеджера по продажам за год превратиться в начальника отдела продаж. И в то же время вы не особо любите свою работу и на самом деле хотели бы работать экономистом... Одна цель противоречит другой. 
</p>
<p>Если вы обнаружили, что ваша цель не прошла проверку на внешнюю экологичность, решите для себя, какая из двух целей важнее. Иначе вы рискуете не достичь ни одной. 
</p>
<p style="margin-left: 40px; ">Или, вы хотите попутешествовать по Австралию, но при этом вы страдаете аэрофобией, то есть панически боитесь летать. Если других путей попасть в Австралию, кроме как на самолете, вы не видите, то, как вы думаете, будет ли такая цель экологичной? Конечно, нет. Ваше подсознание воспротивится такому путешествию. В этом случае вторая цель, которая делает невозможным ваше путешествие, подсознательно может звучать, к примеру, так: «Пользоваться только наземными видами транспорта». 
</p>
<p>Внутренняя экологичность – это соответствие либо несоответствие цели вашим убеждениям, ощущениям, образу жизни. Дело в том, что реализация вашей цели неизменно приведет к некоторым изменениям в вашей жизни. Готовы ли вы принять эти изменения? Будет ли вам комфортно в таком случае? Или все-таки вам больше нравится текущая ситуация и перемены, которые произойдут после достижения цели, вас не привлекают? 
</p>
<p>Например, ваша цель - жить в большом доме, где много комнат и большая прилегающая территория, на которой вы сможете устроить газон и разбить клумбы. Но готовы ли вы ежедневно тратить полдня на уборку дома? Готовы ли регулярно ухаживать за газоном? Подумали ли вы о финансовых затратах на содержание дома? 
</p>
<p>Если вы хотите получить повышение на работе, то готовы ли вы к тому, что возрастет уровень ответственности? Готовы ли задерживаться на работе, поскольку новая должность предполагает ненормированный рабочий день? 
</p>
<p>Представьте себя в будущем, когда вы уже достигли своей цели, у вас есть то, что вы пожелали. Комфортно ли вам? Все ли вас устраивает? Или у вас возникло ощущение дискомфорта? 
</p>
<p>Проанализируйте все плюсы и минусы, которые появятся после достижения вашей цели. Как изменится ваша жизнь? Что появится? Что исчезнет? Не исчезнет ли важная составляющая вашей жизни? Устроит ли это вас? Например, новая должность может лишить вас возможности каждые выходные проводить в кругу семьи, а может дать возможность каждые полгода всей семьей ездить на пару недель в отпуск за границу. Что для вас важнее? Как отразится достижение вашей цели на близких вам людях? Станет ли им лучше? К примеру, покупка автомобиля может значительно облегчить жизнь всем членам семьи, а может, напротив, создать проблемы, связанные с необходимостью дополнительных денежных затрат на обслуживание машины. 
</p>
<p>Если в ходе проверки цели у вас преобладали положительные чувства, вы испытывали душевный подъем и радость от новой жизни после достижения цели, то можете считать, что ваша цель прошла проверку на экологичность. 
</p>

Экологичность цели

49dqosjo.jpg

<p></p><div
	data-media="true"
	data-preview=""
	data-url="https://api.psychologos.ru/storage/image/a19dab1ac04e63f33b7cf0b14072c7e8.jpg"
	data-align="right-float"
	data-height=""
	data-width="350"
	data-width-unit="px"
	data-name=""
	data-description=""
	data-gap="0"
	style="box-sizing: border-box;overflow: hidden;cursor: pointer;width: 100%;float:right; margin: 0px 0 0px 0px;max-width: 350px;"
>
	<div class="mediaFile__content">
	<img alt="" src="https://api.psychologos.ru/storage/image/a19dab1ac04e63f33b7cf0b14072c7e8.jpg" style="width:100%;max-width:350px;margin:0;cursor: pointer;"/>
	</div>
</div>

<p></p>

<p>Поведение человека - направленные личностно или социально значимые <a title="Статья: Действие" href="/articles/view/deystvie">действия</a>, источником которых является сам человек и <a href="/articles/view/avtorskaya-otvetstvennost">авторская ответственность</a> за которые возлагается на него. 
</p>

<p>Поведение организма - внешне видимые, как правило моторного характера действия, движения и реакции животного или человека, рассматриваемого как организм. 
</p>

<h3>Виды поведения</h3>

<p>Существует много классификаций поведения. Различают социальное, телесное и психологическое поведение. С другой стороны, отличают внутреннее и внешнее поведение, врожденное и приобретенное (а в нем - творческое), намерененное и нет, осознанное и нет, правильное и ошибочное. См.<a href="/articles/view/vidy-povedeniya">→</a> 
</p>

<h3>Поведение и поведенческая парадигма в психологии</h3>

<p>Авторская, личная ответственность возлагается только за действия, которые признаются свободными. Соответственно, поведением человека в узком смысле слова называют только его свободные действия. В более широком понимании к поведению человека относят и автоматические реакции его организма (см.<a href="/articles/view/biheviorizmzpt-bihevioralnoe-napravleniezpt-bihevioralnyy-podhod">→</a>). 
</p>

<h3>Факторы, влияющие на поведение человека</h3>

<p>На поведение человека влияют самые разнообразные как внешние факторы (время дня, окружающие люди, ситуация), и факторы внутренние (<a href="/articles/view/biologiya-cheloveka">биология человека</a> - генетика, физиология - состояние здоровья, <a href="/articles/view/psihologiya-cheloveka">психология человека</a> - настроение, привычки, способ мышления). См.<a href="/articles/view/faktoryzpt-vliyayuschie-na-povedenie-cheloveka">→</a> 
</p>

<h3>Поведение и реакция организма</h3>

<p>В отличие от поведения, реакция организма - это непреднамеренные изменения <a href="/articles/view/funkcionalnoe-sostoyanie" style="line-height: 1.6;">функционального состояния</a> человека и <a href="/articles/view/avtomatizm" style="line-height: 1.6;">автоматически</a> вытекающие из него действия, <a href="/articles/view/chto-takoe-otvetstvennost-i-otvetstvennyy-podhod" style="line-height: 1.6;">ответственность</a> за которые на человека не возлагается. Смотри <a href="/articles/view/povedenie-i-reakciya-organizma" style="line-height: 1.6;">Поведение и реакция организма</a>
</p>

<h3>Поведение и деятельность</h3>

<p>Если поведение - осмысленные и целесообразные действия, которые он делает и за которые отвечает, то деятельность - поведение, которое производит что-то социально значимое (значимое для людей). Смотри <a href="/articles/view/povedenie-i-deyatelnost">Поведение и деятельность</a> 
</p>

Поведение

dnpm0d5.jpg

<p></p><div
	data-media="true"
	data-preview=""
	data-url="https://api.psychologos.ru/storage/image/Ekologichnostq.jpg"
	data-align="right-float"
	data-height=""
	data-width="284"
	data-width-unit="px"
	data-name=""
	data-description=""
	data-gap="0"
	style="box-sizing: border-box;overflow: hidden;cursor: pointer;width: 100%;float:right; margin: 0px 0 0px 0px;max-width: 284px;"
>
	<div class="mediaFile__content">
	<img alt="" src="https://api.psychologos.ru/storage/image/Ekologichnostq.jpg" style="width:100%;max-width:284px;margin:0;cursor: pointer;"/>
	</div>
</div>

<p></p>

<p>Экология - забота о целостности взаимосвязей между существом и окружающей средой. 
</p>

<p>Экологично - бережно в отношении существующего. Экологичны действия те, которые не вызовут последствий, о которых будут жалеть окружающие или сам человек. Экологичность - забота о поддержании природной гармонии, стремление не нарушить ничего, что считается естественным и природным. Внутренняя экологичность: уравновешенность взаимосвязей между личностью и ее мыслями, поведением, способностями, ценностями и убеждениями. 
</p>

<p style="margin-left: 40px; ">То, что вредит вашему здоровью либо отношениям с близкими вам людьми - считается неэкологичным. То, что вызывает внутренний конфликт - неэкологично. 
</p>

<p>В психологической практике, говоря об экологичности, имеют в виду внутренюю экологичность. 
</p>

Экологичность

Экологичность

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Экологичность

Комментарии (.css-1xx622v{color:#D2D2D2;}0):

Материалы по теме:

Комментарии (0):