Ассертивность, ассертивное поведение

01 октября 2022 г. в 21:24

Ассертивность (англ. Assertiveness — «настаивать на своем») — поведение, сочетающее внутреннюю силу и вежливость к окружающим. Это способность в ситуации внешнего давления корректно отстаивать свои интересы и свою линию поведения, спокойно говорить «нет» тому, что вас не устраивает и продолжать в социально приемлемой форме эффективно настаивать на своих правах.

Фильм «Крутая Джорджия»

Например, вам по телефону (или на улице) предлагают товары или услуги, в которых вы не нуждаетесь. «У нас дешевая распродажа. Вы знаете о новых утюгах фирмы N?» Или просят о чем-то, что нужно им, не предлагая ничего интересного взамен.

 

Ассертивность — важная составляющая самодостаточности личности.

Ассертивные права

Полезно помнить свои ассертивные права, защищающие ваши интересы в коммуникации и отношениях — а также быть знакомым с неэкологичными для вас внушениями, лишающими вас законных прав. Эти неэкологичные внушения можно в данном контексте назвать манипулирующими суевериями. См.→​​​​​​​

​​​​​​​

Файлы:
  • Ассертивность

Комментарии (1):

Елена, 29 мая 2015 г. в 15:49
Хорошая иллюстрация. В этом фрагменте Джорджия использует "Я- сообщения", открыто выражает эмоции, чётко определяет правила. Вся "невербалика" соответствует ассертивности.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.
Ассертивные права
Полезно помнить свои ассертивные права, защищающие ваши интересы в коммуникации и отношениях.
01 окт. 2022 г.
Обратная связь
Обратная связь - осознанный ответ автору действия или поступка для их регуляции.
01 окт. 2022 г.
Оценка
Оценка — соотнесение существующего и должного, фактического и нормы.
01 янв. 2001 г.
Самодостаточность
Самодостаточность — это когда тебе достаточно самого себя, и ты не боишься одиночества.