Ассертивность, ассертивное поведение
01 октября 2022 г., 21:24
Ассертивность (англ. Assertiveness – «настаивать на своем») - поведение, сочетающее внутреннюю силу и вежливость к окружающим. Это способность в ситуации внешнего давления корректно отстаивать свои интересы и свою линию поведения, спокойно говорить «нет» тому, что вас не устраивает и продолжать в социально приемлемой форме эффективно настаивать на своих правах.
Например, вам по телефону (или на улице) предлагают товары или услуги, в которых вы не нуждаетесь. "У нас дешевая распродажа. Вы знаете о новых утюгах фирмы N?" Или просят о чем-то, что нужно им, не предлагая ничего интересного взамен.
Ассертивность - важная составляющая самодостаточности личности.
Ассертивные права
Полезно помнить свои ассертивные права, защищающие ваши интересы в коммуникации и отношениях - а также быть знакомым с неэкологичными для вас внушениями, лишающими вас законных прав. Эти неэкологичные внушения можно в данном контексте назвать манипулирующими суевериями. См.→
Комментарии (1):
Елена, 29 мая 2015 г., 15:49
Хорошая иллюстрация. В этом фрагменте Джорджия использует "Я- сообщения", открыто выражает эмоции, чётко определяет правила. Вся "невербалика" соответствует ассертивности.
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Полезно помнить свои ассертивные права, защищающие ваши интересы в коммуникации и отношениях.
01 окт. 2022 г.
Обратная связь - осознанный ответ автору действия или поступка для их регуляции.
01 янв. 2001 г.
Самодостаточность — это когда тебе достаточно самого себя, и ты не боишься одиночества.