Виды привычек

Привычки бывают:

• профессиональные и бытовые

Слесарь приучен протирать станок. Ребенка надо приучить мыть руки перед едой.

• социальные и индивидуальне

Социальные привычки — социальный уклад, принятый в данном обществе. Индивидуальные привычки — резерв для социальных. Когда они будут замечены и востребованы, они войдут в список социальных. Инициативность, деловая хватка — ранее было наказуемо, а позже стало уважаемо, стало частью «социального я». Тот, кто инициативен, считается социально более богатой личностью, чем человек без инициативы.

• полезные и вредные

Достаточно условно индивидуальные привычки делят на полезные см.→ и вредные (иногда пагубные) см.→. У людей порой бывает много вредных привычек: курить, разбрасывать вещи по всей квартире, ужинать у экрана телевизора, откладывать дела на потом и др. Полезные привычки — ложиться вовремя, вставать рано, привычка при необходимости включать голову, привычка заботиться и жить с любовью...

• возникающие постепенно или практически мгновенно

Обычно привычкой возникают то, что возникает постепенно, однако заякоренные, мгновенно возникающие реакции или состояния также можно отнести к разновидности привычек. См.→

Согласно другому делению, привычки бывают:

• Физические (привычка хрустеть пальцами, грызть ногти).
• Эмоциональные — например, названивать своему молодому человеку, хотя понимаешь что лучше это не делать. Или например привычки знакомиться по интернету на сайтах знакомств, с последующей встречей, но не к чему не приводящей встречей. Смотри Эмоциональный самоконтроль
• Поведенческие (ходить на работу только одним маршрутом).