Тревоги, беспокойства, переживания
01 октября 2022 г. в 21:51
Тревоги, беспокойства, переживания могут быть почти на любую тему. Например,
- Я плохая мама
- Проблемы с экологией
Для пассивных, излишне расслабленных тревожится и беспокоится - полезно. Появится хоть какая-то бодрость, человек начнет хоть о чем-то думать и заботится. Для умных и бодрых тревожиться - глупо. Надо не тревожиться, а ставить разумные, достижимые цели и делать то, что возможно.
Не тревожьтесь: займитесь полезными делами.
Комментарии (0):
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Десенсибилизация — методика для уменьшения негативного напряжения, тревоги и страхов.
