Недовольство
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Недовольство — когда-то чувство, когда-то выражение неудовлетворения ситуацией, людьми, обстоятельствами и т.д. Обычно возникает у человека с низким эмоциональным тоном при несовпадении ситуации желаемой и реальной. У развитых людей — недовольство создается и выражается для того, чтобы оказать давление на кого-то, иногда — чтобы заставить себя что-то сделать или изменить.
Ситуативное и короткое недовольство (недовольное выражение глаз или недовольная интонация) подсказывает окружающим, что нравится человеку, а что — нет, и в этом отношении вполне приемлемо. Если же недовольство используется часто и много, оно создает больше проблем, чем помогает человеку добиться того, что он хочет. Более эффективны — просьбы или распоряжения.
Недовольное «Куда прете?» — вызывает протест. Вежливое «Пройдите левее, пожалуйста!» — понимается лучше, и человек, скорее всего, пойдет левее.
Житейская история (Рассказывает Ольга)
Признак здоровой психики — видеть во всем СНАЧАЛА хорошее.
Гуляла с собакой в парке. На скамейке сидела подвыпившая компания из 4-х человек. В руках у них были бутылки с пивом, пустые валялись рядом с урной. Я подошла, молча, НО без укора в глазах, собрала бутылки и выбросила в урну. В воздухе повисла ТИШИНА. Затем, я сказала: «Здравствуйте, ребята. Можно вас попросить — когда вы допьете пиво, бутылки выбросите в урну. Спасибо вам, хорошего отдыха». Все было сказано мной очень уважительно, без укора и нравоучений.
После их ухода пустых бутылок на земле не было.
Недовольство от жизни происходит от того, что люди не ценят жизнь и не умеют радоваться. А настоящую радость приносит жизнь, в которой у вас есть высокие цели, достойные задачи и вы уверенно умеете с ними справляться. Тот, кто поставит себе такую задачу — этого добьется.