Гимнастики

Гимнастика для лица тренирует движения губ, челюстей, щек, бровей и так далее во все стороны. 

Дмитрий Кошмин - профессиональный актер, старший преподаватель кафедры сценической речи Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства, Лауреат Всероссийского конкурса артистов — чтецов имени А. С. Пушкина. Ведет тренинги по актерскому мастерству в Тренинг-Центре "Синтон".

Данная эмоциональная гимнастика полезна тем, кому нужно накачивать силу душевных мышц. В частности, полезна для людей с лабильным рисунком личности.