Автор Артем Файзулов
27 янв. 2015 г.
С новым годом! или Лучше поздно, чем никогда
С 2005 года у меня есть традиция. В последних числах декабря я вспоминаю и описываю весь прошедший год и записываю отчет. Подвожу итоги. Это очень приятно, но есть и полезная функция. Эта практика помогает переосмыслить свое поведение, стратегию жизни, планы на будущее. Помогает увидеть повторяющиеся сценарии, свои слабые и сильные стороны. Короче говоря, плюсов уйма. Если вы этого еще не делали, попробуйте. Вам понравится.
03 нояб. 2014 г.
Умственная усталость. Как лучше отдыхать?
Эмоционально мы отдыхаем, когда спокойны. А как отдыхать от усталости ума?