Речевые обороты от Н.И.Козлова
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
И свою, и чужую категоричность можно предупреждать, приучив себя к некатегоричному стилю общения. В качестве примера мы можем предложить речевые обороты Н.И. Козлова, собранные его учениками во время прохождения дистанции.
- Я не знаю, насколько я имею право говорить о том, что мои вещи, формочки кому-то подойдут …
- Давай подумаем вместе …
- Правильно ли я услышал ?…
- Классно !…
- М-г, Да, Ага, Хорошо, Верно,…
- Я тебя услышал …
- Хорошо, так вот …
- Я не уверен …
- А если ты попробуешь …?
- Это мои личные ощущения, и я не настаиваю …
- Я предлагаю …
- Мне кажется, должно быть …
- Как вариант …
- Это будет полностью решением, или еще что-то …?
- Твое предложение …(что я услышал )
- Так, и ты чтобы хотел изменить в этом … ?
- Хорошо, что ты начал об этом говорить …, но я мало пока чего понял...
- Чтобы ты хотел, чтобы происходило, вот, представь, у тебя волшебная палочка …
- И как это должно быть ?
- У меня как вроде бы было конкретное предложение …
- Может быть это и правильно …
- Спасибо тебе за подсказку …
- Может быть, когда в следующий раз будете …
- А если бы ты хотел поработать …?
- Вопрос на понимание …
- Может быть …
- У меня есть ощущение …
- У меня есть гипотеза …
- Есть у тебя гипотеза …?
- Если хотите – еще одна (линия ) …
- Я думаю, что очень много правды …
- Это как вариант …
- Я могу ошибиться, могу оказаться не прав …
- Мы можем продолжить обсуждение …
- Давайте подумаем вместе …
- Это по-нашему, по дурацкому …
- И как ты думаешь …?
- Ты хороший человек, и …
- И мы оба виноваты …
- Мне кажется так, давайте обсудим …
- Я склоняюсь к иной точке зрения …Ну ведь я имею право ?
- По той информации, которой я располагаю, на мой взгляд скорее можно думать …
- Я вас правильно понял ?
- Иными словами, вы хотите сказать ?…
- Я тебе очень признателен …(за подсказку)
- Пойдем на поводу у закономерного желания …
- Подумай сам, что для тебя перспективнее по жизни, для дела и займись!
- Правда ли тебе нужно заниматься этими развлечениями ?…
- Я не увидел, что сейчас твоя позиция для всех очевидна и для всех убедительна.
- На твой взгляд, насколько это адекватно?…
- А ты уверен, что это правильно?…
- А если еще подумать?…
- А, кстати, я не настаиваю …
- Хорошо, тогда просто повторю …
- Интересно тебе это ?…
- Наверное так …
- В этом есть здравый смысл …
- Достаточно определенно скажу …
- Если тебя это сильно интересует …
- Я не уверен, что я сейчас отвечу правильно, ей-богу не уверен …
- Я хорошо понимаю, надеюсь …
- И оно понятно …
- Естественно, кто бы возразил …
- Сформулируй !
- Можно не делать плохо, можно делать хорошо!
- Ты уже понял, как и что можно делать по-другому и лучше ?…
- Я думаю, что в данном случае, ты сама чего-то действительно не сильно поняла …
- Спасибо за вопрос …
- Поделюсь, наверное тебе это близко, и наверное это многим будет близко…
- … не правда ли ?…
- Попробуй мое предложение …
- Это любопытно …
- Вдруг, как гипотеза, …
- Насколько верно я тебя понял ?…
- Я не настаиваю, я это спрашиваю свободным ответом …
- У меня есть ощущение …
- Как на ваш взгляд …
- Предположим …
- Что тогда лучше сделать ?…
- Кстати, даю тебе подсказку …
- Это правильно …
- Как точнее сказать …?
- У тебя там …, если не ошибаюсь?
- Какие у тебя чувства, ощущения?…
- В каком стиле ты сейчас говоришь?…
- Это немножко про другое…
- Есть разные вещи…
- Какие твои действия в данный момент были бы разумнее всего – любить или показать зубы?…
- Например, так …
- Когда у тебя в голове будет формочка, которая тебе будет напоминать об этом (мать-Мария для если б я тебя любил) – это будет хорошо.
- Когда у тебя будет больше сил, ты уже сможешь действовать точнее и по проторенной дорожке.
- Если б я любил, я был бы таким …
- В чем была твоя работа на неделе?…
- В чем твои подвиги на неделе?…Какой у тебя был подвиг на этой неделе?
- Подожди, подожди …
- Ты сделаешь это?…
- Это слабый ответ…А как будет правильнее?…
- На какое место, какую значимость, как оформляешь?…
- Или я это делаю сегодня и сейчас или завтрашний день вообще не имеет никакого смысла…и я это должен сделать для своей будущей
жизни …
Если для меня это сверхзначимо – это для меня как подвиг.
- Не бодаешься с людьми, с их мнением, с вещами …
- Часто люди, когда они выполняют упражнение если б я тебя любил, переходят в идиотско-восторженное состояние, которое с другой
стороны хорошо иметь как одно из
- Но у меня есть гипотеза, что жизнь разнообразна и требует от нас других состояний, других позиций и едва ли это противоречит любви.
- Ты сейчас хотел что-то сказать или что-то построить?…
- И ты сейчас этой фразой что-то строил или кому-то в пику говорил? Вел спор, разрушение?
- Когда человек говорит – просто – он говорит, что я не думал о намерениях своих,
- А я тебе предлагаю не просто, а думать о намерениях, услышать то, что ты говорил.
- И что ты сделал? Когда ты не согласен, ты можешь только разрушать или что-то строить?
- Ты сказал это так легко, будто хорошо и точно подумал?…
- Когда тебе что-то не нравится, можно заняться разрушительной деятельностью, сказал ты, а можно заняться созидательной деятельностью.
- У меня есть ощущение, что в этой фразе есть некоторый смысл…
- Ты поймал смысл? Ты согласился с тем смыслом, который был в моих словах?
- А мы услышали твое согласие? Даже когда ты захочешь возразить, когда это бывает очень нужно, куда как более эффективнее это будет,
когда ты вначале согласишься с тем действительно дельным и нужным, и только следующим пунктом пойдешь на возражение.
- Мне жутко любопытно …
- Мы здесь все живем в атмосфере любви и правильной любви?
- Что ты себе ставишь как работу?
- Полюбить того человека, который мне не симпатичен.
- Могу я тебя понять ….
- Если ты хочешь в жизни многое сделать, надо наработать другие ресурсы (у тебя сейчас много теплоты) – а именно крепкие челюсти,
холодность, жесткость.
- А я поэтому с тобой советуюсь, может быть …
- Моя встречная гипотеза …
- Как ты узнаешь, что она пытается…?
- Великолепно!
- Наверное ты это можешь!
- За упорство!
- Феномен имярек.
- Если такой факт есть, где вы можете его использовать?
- Кто знает, что это работает? Кто это видел?
- Реальная забота о теле = реальной заботе о душе!
- С каким местом работать? – с головой!
- Насколько ты слышишь, что ты говоришь довольно спорные вещи?
- Наверное это здорово!
- Какие у вас чувства были, когда вы рассказывали про это глупости? Я намеренно употребил слово глупости и на этом не настаиваю!
- А если ты мозги включишь?
- Чем ты отличаешься от ребенка, который точно знает, что в его жизни быть должно?
- Кто кому что должен?
- У тебя сейчас другая форма жизни, как ты ее построишь?
- Требуют только неразумные дети!
- Верования – это когда кто-то не сделал что мы хотели и мы себя расстраиваем и злим, чтобы кто-то что-то сделал!
- Могу предположить, что ты это не читал …
- Моя позиция
- Верования ведут к ненужным переживаниям
- Собственная несостоятельность
- Это детское вранье!
- Если я что-то не люблю делать- я это полюблю!
- Платить – своей работой над собой и для себя! Научись работать на себя, прежде чем браться работать на других!
- Ты хочешь платить?
- Твоя жизнь зависит от твоих вложений?
- Ты услышал?
- А Великий – это ТЫ?
- Чему ты сам себя научил?
- Чего я хочу получить?
- Надейся на себя!
- С кого спрашивать?
- Милый, ты хочешь этого?
- Ты можешь или ты не можешь? Либо ты можешь, либо ты не можешь!
- Не получается? – а что ты сделал, чтобы получилось?
- Образец безответственного характера!
- Есть ли еще какие толковые вопросы по …
- Близкие люди могут относиться ко мне по-разному …
- Внутреннее спокойствие должно сочетаться с активной жизненной позицией!
- Ситуация больше чем реальная…
- Человек может не соответствовать твоим ожиданиям …
- Спроси себя, мне что надо?
- А внутреннее Величие определяется кем?
- А как у тебя все это связано?
- Знаю, что говорю вещи, которые вам слышать не хочется, но очень сомневаюсь, что я говорю о чем-то таком, чего бы вы не знали сами …