Дневник успехов. Отчеты

Мария, из первых отчетов:

Базовая моя эмоция, которая у меня просто на лбу написана и заставляет мои надпочечники вырабатывать гормоны стресса и изматывает меня — это тревога и страх провала. Отсюда трансляция неуверенности и паники, которая выражается в сигналах тела (лоб, вопросительные интонации). У меня страх попасть на обочину. Да, в нашей фирме не увольняют, но спишут, как старого коня. Буду обслуживать молодых и борзых.

Откуда страх? Мои задачи связаны со знанием технологий, а у меня таких знаний нет, что постоянно (за моей спиной, не в лицо) ставят мне в вину. Все мои достижения обесцениваются, мол, это не она, а специалисты. Она лишь их обеспечивает условиями. Она не разбирается. Я же являюсь управленцем, а не инженером, этих знаний у меня нет. 

Мое настроение боевое, но эмоциональный фон, который вызывает боевой настрой, как я уже сказала СТРАХ, ЗАВИСТЬ К МОЛОДЫМ И ИХ ВОЗМОЖНОСТЯМ (есть время, есть право на ошибку, у меня нет времени отложить успех на потом). Я же не могу себе позволить второй шанс и ошибку, мне ее не простят — не соответствую. Вот это меня гнетет и даже убивает. Я чувствую себя загнанной лошадью.

Отчет Марии спустя 2 недели:

Прочитала инструкцию. Осознала, что никогда не смотрела на себя с точки зрения достоинств. Тогда откуда взяться достоинству? Меня тренер 3 года просит вести дневник успехов, а я фокусируюсь на проблемах... Но инструкция на "Дистанции" меня завела. Она интересная и конкретная!

Начинаю с удовольствием!

Пятница. Мои успехи:

• я правильно подобрала кадры (мои люди на своем месте) — мой заместитель увлеченно ведет проекты по внедрению новых бизнес-процессов;
• я вижу правильный результат и веду к нему — вовремя заметила системную проблему в ИТ-обслуживании и заставила аутсорсера осознать проблему и разработать план решения. Заодно я обнажила их слабые стороны в системном подходе к клиентам, теперь они могут улучшить свои фирменные показатели;
• я правильно оцениваю возможности и риски — предпочитаю осторожность в тратах при неопределенности цели;
• я здорово вижу ресурсы и выжимаю все из ситуации — организовала монтаж и запуск в момент острого кризиса на производстве;
• я классно помогаю реализовать планы, со мной они превращаются из планов в результат. Например, плохо организованный складской учет остался в прошлом. За год склад превратился в стабильно работающий отдел компании, который повлек за собой совершенствование всего учета в компании;
• я не тяну одеяло на себя, даю проявиться другим — люди горды собой и своим вкладом, они получают заслуженное признание за свою работу, т.к. проявляют себя естественным образом через таланты и способности.

Сегодня я порадовала себя, свою коллегу, которая ушла в отпуск с премией, успешно сдав все дела. Порадовала заместителя, который забуксовал на опроснике на новую программу. Сели и вместе сделали за 10 минут. Обрадовала разработчика неожиданным результатом. Подвели с ним итоги недели (3 проекта на нас, мы дополняем друг друга), порадовались за результат и синергетический эффект от нашей работы.

Мои удачи:

- после работы была в любимом храме на Арбате. Как же там красиво! Иконы-картины, раритеты намоленные. Домовая церковь 18 века. На стенах надписи о царских дьяках, построивших ее. Теплая и уютная церковь, известная всем православным москвичам. Там нет ажиотажа вокруг святынь, но все ими наполнено;

- подруга пригласила на выходные в Москва-Сити. Она приехала в командировку.

Суббота

Моя удача — прекрасный день, ясная погода, умею радоваться каждому дню.

Мои успехи:

• сдала уже 8 тем по теории вождения (по 4 темы в день). Села за руль через 5 лет и получилось! Тело помнит, голова оценивает габариты автомобиля правильно;
• я молодец, что выбрала вождение на коробке-автомате;
• заботилась о здоровье (заслужила уважение у персонала мед.центра, где я обслуживаюсь, своим отношением к возрастным процессам и деятельной позиции. Мне приятно знать, что я повлияла на врачей и медперсонал, показывая пример собой и своими достижениями в сохранении здоровья и позитивной энергетики).  

Мое счастье — наслаждаюсь мирной семейной обстановкой, купаюсь в любви родных, их успехах и счастлива с ними.

Воскресенье

За последний час я проявила лучшие свои качества:

• я умею моментально мобилизоваться и сделать все четко и качественно;
• я умею быть благодарной;
• я умею быть требовательной и ясной;
• я умею радоваться и благодарить;
• я умею извлекать уроки из разных обстоятельств;

Мои успехи:

• мы с подругой договорились, чтобы нас обслужили по безналу в ресторане, а не за нал, как всех остальных посетителей;
• я перестала обижаться на отказы и «качать» права. Вместо этого я вижу возможности и переключаюсь на решение задачи из других ресурсов;
• отмечаю отсутствие суеты в моей походке, у меня расправленные плечи;
• улыбаюсь и перестала унывать;
• сделала длинный отчет по "Дистанции".

Кого я сегодня порадовала? Свою подругу, которой показала Москва-Сити. Мы были в красивом и необычном ресторане. Смотрели на виды Москвы 360 градусов. Вкусно поели. Сделали фотосессию, порадовали родных видами Москвы.

Моя удача: нашла провизора в аптеке, которая продала мне лекарство без рецепта (выходной, а мне срочно надо начать лечение). А также моя удача — подруга, которая поддерживает меня и других, оптимист и простой хороший человек.

Какой возможностью сегодня я воспользовалась? Выбралась с жд путей на дорогу, воспользовавшись открытой дверью кабины машиниста и отсутствием людей на пустом перроне. Заодно получила интересный опыт. За мной наблюдала с интересом одна бабушка, которая махала мне рукой и показывала, куда надо идти, чтобы выбраться. А потом мы мило побеседовали о перспективах новой линии метро в нашем городе. Я первая побывала на перроне и прошла путь через турникеты на улицу.

Меня сделает классной и успешной развитое чувство достоинства и знание своих сильных сторон.

10 моих сильных сторон

1. Сильная.
2. Милая.
3. Мотивирующая.
4. Любящая.
5. Требовательная.
6. Взыскательная.
7. Правдивая.
8. Находчивая.
9. Добрая.
10. щедрая.

---