Билль о правах личности (ААП)

01 октября 2022 г., 21:24

Авторы: Американская ассоциация психологов

У каждого человека есть его юридические, официальные права: право на собственность, на неприкосновенность своего жилища, право на голосование и другие важные права. Однако у каждого из нас есть и неофициальные, личные права. Защищая свои личные права, мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности, а для этого свои личные права нужно в первую очередь знать. Заявляя о своих личных правах, помните: они есть и у остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как вы хотите, чтобы уважали ваши.

Примечание от редакции Психологоса: Отнеситесь к этому документу критически. Билль о правах личности в такой редакции ориентирован в первую очередь на проблемных, неуверенных в себе людей, которые не умеют постоять за себя и часто подвергаются несправедливому давлению со стороны. Нужен ли он вам? Кроме того, некоторые рекомендации здесь откровенно психотерапевтического свойства, расчитанные на слабых, малоадекватных людей, не умеющих решать сложные жизненные задачи и не готовых к серьезным жизненным нагрузкам. Им они полезны. А вам?

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

1. … иногда ставить себя на первое место

2. … просить о помощи и эмоциональной поддержке

3. … протестовать против несправедливого обращения и критики

4. … на свое собственное мнение

5. … совершать ошибки, пока не найдете правильный путь

6. … предоставлять людям самим решать свои собственные проблемы

7. … говорить: "нет, спасибо", "извините, НЕТ"

8. … не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным

9. … побыть одному (одной), даже если другим хочется Вашего общества

10. … на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие

11. … менять свои решения или избирать другой образ действий

12. … добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

1. … быть безупречным на 100%

2. … следовать за толпой

3. … любить людей, приносящих Вам вред

4. … делать приятное неприятным людям

5. … извинять за то, что Вы были самим(ой) собой

6. … выбиваться из сил ради других

7. … чувствовать себя виноватым за свои желания

8. … мириться с неприятной ситуацией

9. … жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было

10. … сохранять отношения, ставшие оскорбительными

11. … делать больше, чем Вам позволяет время

12. … делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать

13. … выполнять неразумные требования

14. … отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать

15. … нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения

16. … отказываться от своего «Я» ради кого бы то или чего бы то ни было.

ДЕКЛАРАЦИЯ ПРАВ УВЕРЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

1. Каждый человек имеет право сам оценивать свое собственное поведение, мысли, чувства, и отвечать за них

2. Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки

3. Каждый имеет право быть один

4. Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу, не испытывая чувства вины, и сам решать, хочет ли он брать на себя ответственность за решение чужих проблем

5. Каждый имеет право просить то, чего он хочет

6. Каждый имеет право требовать то, на что он имеет право

7. Каждый имеет право делать ошибки и отвечать за них

8. Каждый человек имеет право менять свои решения

9. Каждый человек имеет право на незнание, на принятие нелогичных решений, не быть совершенством

ЧЕЛОВЕК НЕ ОБЯЗАН:

1. Быть во всем совершенством

2. Никогда не ошибаться

3. Всё знать

4. Верно читать мысли других людей

ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО:

– нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое,

– мнение, отличное от вашего, может быть верным,

– никто не обязан вести себя так, как того хочется вам,

– неприемлемый для вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого,

– совет, основанный на чужом опыте, может уберечь вас от ошибок,

– ваше чувство вины может указывать на недопустимость вашего поведения,

– окружающие тоже имеют право ставить себя на первое место,

– никакие правила не освобождают вас от ответственности за ваши поступки.

И стороннее дополнение.

Я достаточно люблю себя, чтобы:

  • Помнить, что самое лучшее, что я могу сделать для других - это стать прекрасным человеком, которым я должен быть
  • Принять то, что я не могу полностью изменить свой взгляд на жизнь и образ жизни
  • Перестать контролировать людей, места, вещи и то, что вне моего настроения
  • Узнать, что навязчивая идея в действительности является навязчивой идеей, даже если эта идея роста и развития
  • Пойти в универсальное место, где понятия о Боге - мои
  • Помнить, что прошлое - важная часть меня, но оно закончено
  • Окружать себя теми, кто ко мне хорошо относится
  • Помнить, что все будет по-другому, не лучше, не хуже, а просто по-другому
  • Позволить себе горевать, но знать, что это может стать навязчивой идеей
  • Желать иметь новую дружбу и позволить раствориться старой

Комментарии (13):

Гость, 27 ноября 2014 г., 07:41
Я не думаю, что этот билль нам подходит: нам не нужно воспитывать придурков. И хорошо, что к этой статье есть такой предваряющий комментарий!
2 ответа
2, 13 февраля 2016 г., 05:31
Кого вы имеете в виду под придурками? Людей, считающих себя и других личностями?
Гость, 24 июня 2017 г., 23:03

Если бы не было написано комментария в начале статьи, никто и не подумал для кого этот Билль написан! Но принял для себя этот текст за чистую монету! (А так выше изложенный коммент: просто лицемерие!)

Аксинья, 03 сентября 2015 г., 15:32
Я считаю, всё что написано в этом билле - очень нужное для человека!
Гость, 30 ноября 2017 г., 12:28

Какой смысл писать этот Билль, если он рассчитан на слабых и малоадекватных людей? Вы действительно верите, что этот текст сделает человека сильным и адекватным? По своему опыту знаю, что когда разговариваешь с неадекватным человеком, любые доводы разума часто им отвергаются в силу его собственной неадекватности, или приводят к еще большим вспышкам неадекватного поведения. Разъяренного тигра песнями не успокоить.

2 ответа
Гость, 02 апреля 2018 г., 11:42

хаха. длч нашей страны подойдет вот такой билль что бы понять что он нам нужен Билль о правах взрослых детей алкоголиков.

Я имею право на то счастливое время, к которому я стремился все эти годы, но так и не получил. Я имею право радоваться в этой жизни, прямо здесь и прямо сейчас - не только испытывать краткий всплеск эйфории, но и нечто более существенное. Я имею право расслабляться и веселиться неалкогольным и недеструктивным образом. Я имею право активно добиваться людей, мест, ситуаций, которые помогут мне достичь успеха в жизни. Я имею право сказать "нет" всякий раз, когда чувствую, что это небезопасно, или я не готов. Я имею право не участвовать в активном или пассивном "безумии" родителей, сестер, братьев или других людей. Я имею право идти на обдуманный риск и экспериментировать с новыми стратегиями. Я имею право менять настроение, планы и поводы для веселья. Я имею право "всё испортить": делать ошибки, "раздувать" их, разочаровывать себя и не оправдывать ожиданий. Я имею право покинуть компанию людей, которые нарочно или нечаянно унижают меня, навязывают мне чувство вины, оскорбляют меня или манипулируют, включая моих родителей алкоголиков, моих родителей неалкоголиков или любых других членов моей семьи. Я имею право положить конец общению с людьми, которые заставляют меня чувствовать себя униженным и оскорбленным. Я имею право на все свои чувства. Я имею право доверять своим чувствам, своему мнению, своим подозрениям, своей интуиции. Я имею право развивать себя как целостную личность эмоционально, духовно, умственно, физически и психологически. Я имею право выражать все свои чувства недеструктивным и безопасным способом. Я имею право на столько времени, сколько мне нужно для того, чтобы освоиться с этой новой информацией и этими новыми идеями, и положить начало переменам в моей жизни. Я имею право разобрать все то, чем мне заморочили голову родители - оставить приемлемое и выбросить недопустимое. Я имею право вести психически здоровый, р

Гость, 11 февраля 2019 г., 22:48

Разумно излагаете!

1 ответ
Гость, 03 января 2020 г., 14:19

Когда Бога нет, все дозволено!

Гость, 30 апреля 2020 г., 23:19

Когда-то это спасло меня. 

Гость, 20 июля 2020 г., 10:43

Психологос откровенно разочаровал меня таким предваряющим комментарием к Биллю о правах личности. До этого относилась к вам с уважением. Этот Билль для того и создан, чтобы помочь именно, как вы называете, "проблемным" людям - людям, которые подверглись или подвергаются насилию (несмотря на наш 21 век). Здоровая личность и без Билля знает свои права.

1 ответ
Гость, 27 августа 2020 г., 09:06

Согласна, что комментарий унизителен. Биль нужен. Но после такого комментария, использовать не хочется, чувствуешь себя неадекватным слабаком. Хотя в сложный период в жизни, человек может находится в состоянии бессилия, слабости, не потому, что он неадекватен, а так как его состояние не в ресурсе в связи со стрессом, потерей, кризисом и т.д. Поведение может быть неадекватным, а не сама личность. Мы все можем попасть в сложные жизненные ситуации и совершать поступки разные. Вот тогда и нужен Биль о правах, чтобы помочь выйти, обрести ресурс, поддержать себя и восстановить свое состояние.

1 ответ
Гость, 02 октября 2020 г., 16:38

Комментарий блога противоречит самому документу, а он важен, считаю его надо с детства доносить.

1 ответ
Гость, 26 февраля 2022 г., 19:55

БИЛЬ ПОМОГАЕТ ВЫЙТИ человечеству из дикой среды в человеческое общество, где человек ценен по факту своего существования, и поможет бороться за свои права людям, которые не имеют горы денег и власти, и выйти из общества рабовладения. Бессилие и слабость - это свойство любого человека, в любой момент жизни.

Материалы по теме:

Картинка к "Декларация о правах ребенка"
01 окт. 2022 г.
Принимая во внимание, что народы Объединенных Наций вновь утвердили в Уставе свою веру в основные права человека и в достоинство и ценность человеческой личности и преисполнены решимости содействовать социальному прогрессу и улучшению условий жизни при большей свободе, принимая во внимание, что Организация Объединенных Наций во Всеобщей декларации прав человека провозгласила, что каждый человек должен обладать всеми указанными в ней правами и свободами...
2Подробнее →
Картинка к "Декларация о принятии реальности"
12 авг. 2017 г.
Есть философия развития, есть философия психологической защиты. Декларация принятия реальности — это способ защиты, прививка от боли.
Картинка к "Декларация самооценки"
01 окт. 2022 г.
Есть люди чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому всё, что исходит от меня, - это подлинное мое, потому что именно Я выбрал это.
Картинка к "Как укрепить чувство уверенности в себе"
31 дек. 2005 г.
Чувство уверенности - внутреннее ощущение собственной силы, права, правоты и возможностей. Вера в себя, отсутствие сомнений и страха.
Картинка к "Конвенция о правах ребенка"
01 окт. 2022 г.
Государства-участники настоящей Конвенции, считая, что в соответствии с принципами, провозглашенными в Уставе Организации Объединенных Наций, признание присущего достоинства, равных и неотъемлемых прав всех членов общества являются основой обеспечения свободы, справедливости и мира на Земле, принимая во внимание, что народы Объединенных Наций подтвердили в Уставе свою веру в основные права человека, в достоинство и ценность человеческой личности и преисполнены решимости содействовать социальному прогрессу и улучшению условий жизни при большей свободе, признавая, что Организация Объединенных Наций во Всеобщей декларации прав человека и в Международных пактах о правах человека провозгласила и согласилась с тем, что каждый человек должен обладать всеми указанными в них правами и свободами без какого бы то ни было различия по таким признакам, как раса...
Картинка к "Право"
31 дек. 2004 г.
Право как один из видов регуляторов общественных отношений представляет собой особую категорию, в многотысячелетней истории юриспруденции не раз указывалось, что универсальное определение права не может быть дано и всегда зависит от конкретной правовой системы. Согласно дореволюционному Cловарю Брокгауза и Ефрона: "Право есть совокупность правил (норм), определяющих обязательные взаимные отношения людей в обществе; это определение П. указывает лишь общие очертания его содержания, между тем вопрос о существе права, его происхождении и основах до сих пор остается одной из нерешенных в науке проблем".
Картинка к "Всеобщая Декларация прав человека"
31 дек. 1999 г.
Принимая во внимание, что признание достоинства, присущего всем членам человеческой семьи, и равных и неотъемлемых прав их является основой свободы, справедливости и всеобщего мира; и принимая во внимание, что пренебрежение и презрение к правам человека привели к варварским атакам, которые возмущают совесть человечества, и что создание такого мира, в котором люди будут иметь свободу слова и убеждений и будут свободны от страха и нужды, провозглашено как высокое стремление людей...