Автор М. Рыбаков

Лень... Как много в этом слове! Именно она оставляет наши самые светлые мечты и умные планы лишь красивой сказкой. Почему же мы ленимся, и что с этим делать? Об этом сегодня и поговорим.

Надо уметь формировать нужное вам поведение ― стабильное, повторящееся поведение. А это и есть дрессировка.