Юнгианская психотерапия
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Путь к Ñебе – оÑновное направление Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑŽÐ½Ð³Ð¸Ð°Ð½Ñкой пÑихотерапии. Ðа Ñтому пути пÑихотерапевт выÑтупает Ñкорее не как лечащий врач, а как партнер клиента, “Ñпутник на путиâ€. Они вмеÑте работают Ñ Ñимптомами, Ñо Ñнами, ÑмоциÑми и поведением клиента, разбираÑÑÑŒ, что через них открывает им беÑÑознательное клиента.
Ð’ ÑоответÑтвии Ñо взглÑдами К. Юнга, беÑÑознательное человека живет в равновеÑии и поддерживает ÑÐµÐ±Ñ Ð² Ñтом ÑоÑтоÑнии. Проблемы клиента – Ñто ÑледÑтвие Ð½Ð°Ñ€ÑƒÑˆÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ€Ð°Ð²Ð½Ð¾Ð²ÐµÑÐ¸Ñ ÐµÐ³Ð¾ пÑихики, но в ответ на Ñто пÑихика мобилизует другие Ñвои чаÑти (комплекÑÑ‹). КомплеÑÑ‹ неÑут определенный Ñмоциональный зарÑд, обычно неприемлемый Ð´Ð»Ñ ÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ потому вытеÑненный, но проÑвлÑющийÑÑ Ð² Ñнах, различных Ñимптомах, воÑпоминаниÑÑ…, ÑмоциÑÑ…, инÑтинктивных импульÑах и фантазиÑÑ…, а также в поведении. ПÑихологи юнгианÑкого Ð½Ð°Ð¿Ñ€Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÐµÑ€ÑÑ‚, что, раÑпознав (Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ñ‰ÑŒÑŽ терапевта) Ñвои комплекÑÑ‹, Ñделав их оÑознанными и уÑтановив над ними контроль Ðго, клиент избавитÑÑ Ð¾Ñ‚ Ñвоих проблем.
Как и в традиционном пÑихоанализе, в юнгианÑтве большое внимание уделÑÑŽÑ‚ÑÑ Ð¿ÐµÑ€ÐµÐ½Ð¾Ñу – отношениÑм между пÑихотерапевтом и клиентом, отражающими привычные Ð´Ð»Ñ ÐºÐ»Ð¸ÐµÐ½Ñ‚Ð° ÑпоÑобы взаимодейÑÑ‚Ð²Ð¸Ñ Ñо значимыми Ð´Ð»Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ людьми. ÐŸÑ€Ð¾ÐµÑ†Ð¸Ñ€ÑƒÑ Ð½Ð° терапевта Ñвои предÑтавлениÑ, ценноÑти и проблемы, клиент видит в нем те качеÑтва - положительные и отрицательные, - которые извеÑтны ему по опыту отношений Ñ Ñ€Ð¾Ð´Ð¸Ñ‚ÐµÐ»Ñми, братьÑми и ÑеÑтрами, а также Ñ Ð´Ñ€ÑƒÐ³Ð¸Ð¼Ð¸ значимыми в его жизни людьми, и которые инкорпорированы им в виде комплекÑов. РазбираÑÑÑŒ в тех отношениÑÑ…, которые видит и Ñоздает клиент, терапевт помогает клиенту начать выÑтраивать более здоровые отношениÑ.
Ð’ юнгианÑкой пÑихотерапии нет определенной Ñхемы пÑихотерапевтичеÑкого процеÑÑа, и невозможно заранее уÑтановить необходимое чиÑло ÑеÑÑий. Когда-то проиÑходит выделение, иÑÑледование и Ð¸Ð½Ñ‚ÐµÑ€Ð¿Ñ€ÐµÑ‚Ð°Ñ†Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑов, в другое Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ ÐºÐ»Ð¸ÐµÐ½Ñ‚ вмеÑте Ñ Ñ‚ÐµÑ€Ð°Ð¿ÐµÐ²Ñ‚Ð¾Ð¼ пытаютÑÑ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑ‚ÑŒ цель патологии и найти потенциал роÑта. При анализе Ñнов в центре Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ñ‹Ð²Ð°ÐµÑ‚ÑÑ Ð½Ðµ Ñтолько интеллектуально удовлетворÑÑŽÑ‰Ð°Ñ Ð¸Ñ… интерпретациÑ, Ñколько переживание Ñтих Ñнов и их уÑвоение в Ñмоциональном плане.
ЧаÑÑ‚ÑŒ пÑихотерапии проиÑходит вне рамок запланированных вÑтреч пÑихотерапевта Ñ ÐºÐ»Ð¸ÐµÐ½Ñ‚Ð¾Ð¼, вне ÑеÑÑий. Клиент может чаÑÑ‚ÑŒ работы выполнÑÑ‚ÑŒ Ñам: запиÑÑ‹Ð²Ð°Ñ Ñвои Ñны и размышлÑÑ Ð¾ их Ñодержании, риÑовать картины, изображающие образы его беÑÑознательного, Ñоздавать Ñкультуры и танцы, отражающие жизнь его внутренней вÑеленной, беÑедовать Ñ Ð¿ÐµÑ€Ñонажами, которые он может разглÑдеть в Ñвоем внутреннем мире.
СоглаÑно Юнгу, целью пÑихотерапии ÑвлÑетÑÑ Ð½Ðµ только ÑнÑтие проблем клиента и избавление его от комплекÑов, но движение личноÑти в Ñторону индивидуации, в Ñторону непрерывного процеÑÑа оÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ»Ð¸ÐµÐ½Ñ‚Ð¾Ð¼ Ñвоей уникальноÑти и развитие клиентом Ñвоих творчеÑких ÑпоÑобноÑтей.
Ð”Ð»Ñ ÑŽÐ½Ð³Ð¸Ð°Ð½Ñкого подхода к пÑихотерапии характерно ÑотрудничеÑтво между пÑихотерапевтом и клиентом, а также приÑпоÑобление к индивидуальным оÑобенноÑÑ‚Ñм каждого клиента. ПÑихотерапевт поощрÑет проÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑƒÐ½Ð¸ÐºÐ°Ð»ÑŒÐ½Ð¾Ñти клиента, Ñ ÑƒÐ²Ð°Ð¶ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ отноÑÑÑÑŒ к его внутренней мудроÑти и его возможноÑÑ‚Ñм обреÑти целоÑтноÑÑ‚ÑŒ. ПÑихологи юнгианÑкого Ð½Ð°Ð¿Ñ€Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ верÑÑ‚ в возможноÑти ума, более доверÑÑÑÑŒ чувÑтву и внутренней мудроÑти. Ðто очевидно феноменологичеÑкий и гуманитарный подход, где нет меÑта науке и объективным поведенчеÑким показателÑм.
ÐедоÑтатки юнгианÑкой пÑихотерапии в оÑновном предÑтавлÑÑŽÑ‚ Ñобой оборотную Ñторону ее доÑтоинÑтв. Среди них — ее отноÑÐ¸Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð°Ñ Ð½ÐµÑффективноÑÑ‚ÑŒ при кратковременном применении. Ð¥Ð¾Ñ‚Ñ Ð¸Ð·Ð²ÐµÑтны Ñлучаи, когда вÑего неÑколько ÑеÑÑий позволÑли добитьÑÑ Ð¶ÐµÐ»Ð°Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ñ‹Ñ… изменений, большинÑтво клиентов вÑе же нуждаютÑÑ Ð² долгоÑрочной пÑихотерапии, требующей значительных затрат времени и денег.
ЮнгианÑÐºÐ°Ñ Ð¿ÑихотерапиÑ, Ð½Ð°Ð¿Ñ€Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð½Ð° транÑформацию личноÑти и индивидуальное развитие, чаÑто оказываетÑÑ Ð½ÐµÐ¿Ð¾Ð´Ñ…Ð¾Ð´Ñщей Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´Ð¾Ð², чьи проблемы требуют быÑтрых дейÑтвий - например, в ÑлучаÑÑ… завиÑимоÑтей и наÑÐ¸Ð»Ð¸Ñ Ð² Ñемье. По Ñтой же причине пÑихотерапевты-юнгианцы зачаÑтую избегают работать Ñ Ð´ÐµÑ‚ÑŒÐ¼Ð¸, парами, ÑемьÑми и другими группами.
Внимание к Ñнам и другой образной “продукции†порой оборачиваетÑÑ Ð¾Ñ‚Ñ€Ð¸Ñ†Ð°Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð¾Ð¹ Ñтороной. Клиент может так увлечьÑÑ Ð¸Ð³Ñ€Ð¾Ð¹ воображениÑ, что проблемы жизни в бодрÑтвующем ÑоÑтоÑнии отойдут на задний план, и внимание к внутренней реальноÑти может начать разрушать внимание к реальноÑти внешней.
Комментарии (2):
Спасибо, статья очень понятно и просто написана. Дает хорошее понимание и представление о терапии.