«Углубление работы с субличностями»: 2
01 октября 2022 г. в 21:51
Телесные ощущения и эмоции страха, защищенности и свободы являются самыми важными на стадии начальной независимости (10–18 месяцев). Это период, в течение которого ребенок обучается ходьбе. Чтобы трансформировать психодинамические структуры, с ними необходимо работать на этапе их первичного возникновения. Поскольку их первичное распознавание происходит через телесные ощущения и эмоции, то преобразование и исцеление также предполагает работу с телесными ощущениями и эмоциями. Психотерапевтическая работа должна быть непосредственно направлена на высвобождение их энергии.
Ниже приводится перечень вопросов, открывающих доступ к этим структурам.
Закройте глаза и позвольте себе возвратиться к тому моменту вашего детства, когда вы впервые пошли.
- Где вы находитесь? Где ваша мать (няня)?
- Каково это — стоять на ногах и пытаться ходить?
- Какие это вызывает чувства и ощущения?
- Что ощущает ваше тело?
- Какие у вас отношения с матерью (няней)?
- Запишите кратко то, что произошло с вами во время упражнения.
- Какие реакции вызваны, какими чувствами?
- Узнаете ли вы субличность, которая порождена тем временем?
- Что должно произойти для того, чтобы чувства вашего «Внутреннего Ребенка» стали иными?
Файлы: