Созависимость: помощь психологов
Психологическая помощь созависимым - как правило, неэффективна. Пустое дело.
Созависимые вполне готовы вместе с психологом и обсуждать возникающие в их жизни проблемы, где основные роли заданы треугольником Карпмана: Спасатель, Преследователь виноватых и Жертва преследования. Психолог при этом должен понимать, что он просто входит в их игру, что его взяли не на роль командира, которого они будут слушаться, чтобы выбраться из ямы, а на роль понимающего собеседника, с которым теперь будут уютно встречаться по расписанию и разговаривать. Понятно, что вылечиваться тут никто не намерен: зачем же им терять такую душевную компанию?
Избавить от зависимости, если это возможно, может только сильный и квалифицированный человек, специалист. Вы можете стать таким специалистом, но этому нужно учиться. В любом случае будьте готовы к тому, что добрые разговоры о чувствах тут не работают (работают редко, только на ранних этапах). Это будет скорее поведенческие методы воздействия, и иногда воздействия жесткие. Если вы привыкли только к красивому, мягкому и людей жалеете, вам не сюда. Здесь нужна хирургия, а не терапия.
Чтобы избавлять от зависимости, вы должны научиться давать четкие инструкции. Командовать. Командовать и делать. Отправлять, запирать, держать, заставлять и так далее. Дрессировщики это делать умеют, они подобные ситуации решают. Готовы этому учиться?
Зависимость страшна привычкой. И менять ее можно только другой привычкой. Упорно и долго формировать новую привычку, прежде вытащив из привычной среды созависимого. Это сложно, особенно для наших не очень обеспеченных россиян. Но реально.
Приемы: формирование нового решения (через беседу, через шаманство, суггестию), формирование новых важных интересов и нового образа жизнии, и только после устойчивого успеха - отказ от созависимости через замену другими интересами.
Письмо оттуда...
Я зависимый человек. Десять лет употребления алкоголя. Последний год из запоев практически не выходила. Моя мама, соответственно, созависимая на всю голову. Но мне повезло, я прошла курс лечения в реабилитационном центре, работающем по "Программе 12 шагов". Результат изумителен. Два года и три месяца ни капли спиртного!!! Теперь я знаю, что ни алкоголизм, ни созависимость болезни НЕ ИЗЛЕЧИМЫЕ! Вылечиться НЕВОЗМОЖНО. В свое время я прошла наверное все известные методы. Кодировки, гипнозы, трансалакции, были и" бабушки" с заговорами. Результат был один - снова употребление! Но оказалось, что есть и хорошая новость. С этими болезнями можно жить, только выполнять рекомендации этой простой и чудесной программы. И достаточно помощи не врачей и психологов, а таких же выздоравливающих больных, которые делятся только своим опытом. И я, и моя мама готовы учиться жить по-другому. ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ!!!! - С уважением, Инна.
Литература по теме
- Журнал «Развитие личности», 2005год №1 и №2 – статья Арсеньев Виктор Сергеевич «О проблеме свободы и зависимости человека современной цивилизации».
- Митькина В.Н. Психологические особенности женщин с созависимостью. Скачать диплом Media:Diplom_2011.doc.
- Москаленко Е.Д. «Зависимость: семейная болезнь» Media:Moskalenko_V.D._Zavisimostq._Semeynaya_boleznq.zip
- Уайнхолд Б и Дж. «Освобождение от созависимости» Media:Osvobojdenie_ot_sozavisimosti.zip
- Шэрон Уэгшейдер. «Семейная ловушка».
Комментарии (10):
Что делать, если мама до пенсии вела трезвый образ жизни (но жила с мужем - алкоголиком, мой отец), а сейчас с такими же подружками - пенсионерками весело прожигает жизнь в пьяных посиделках. Живём раздельно, но все равно не легче, нечаянно или намеренно мама всякий раз даёт знать, что пила. Из предпринятых действий: вовлекали в суету с внуками, якобы без помощи не обойтись; попытки вытащить на прогулки в красивые места; попытки воздействовать на совесть; взывали к голосу разума; угрожали переехать навсегда в неизвестный город (в голове держим такое намерение, это правда); предлагали переехать поближе к нам. Мама, по моим ощущениям, кайфует от чувства вины, которое мы в ней вызываем своим участием во всем этом. Что же делать: представить взрослому человеку право быть этим взрослым и самому осуществлять свой выбор, или такая позиция это оставление близкого человека в сложной ситуации?
Если мама от этого кайфует, то это для нее вовсе не сложная ситуация, ведь она всем довольна! Вы же больше ничего не сможете сделать, живите своей жизнью, вам ведь еще детей ростить.
Гость, бесплатных консультаций на портале Психологос в данный момент нет. Но есть условно-бесплатные: если вы вступите в Клуб DISTANT-NIK (1000 р. в месяц, отписаться можно в любой момент), то у вас появится возможность попросить для себя консультацию в его рамках. Сайт https://www.distant-nik.ru/
Большое спасибо!
Инна, Вы за весь мир отчитываетесь - психологическая помощь не эффективна при созависимости. Как же вы замахнулись, зная, что пишите с ошибками...