Работа с картинкой: изменение образа ситуации в памяти

Предстоящее можно переосмыслить, хранящуюяся в памяти картинку можно изменить.

• Снятие страха

Картинка ситуации в голове нередко гораздо страшнее, что вообще может быть: «У страха глаза велики». Меняя хранящуюся в памяти картинку ситуации, делая ее более реалистичной или менее яркой, отдаляя ее от рассматривающего ее человека, разрушая картинку - мы уничтожаем «спусковой крючок» страха, отключаем кнопку страха. См.→