Принятие боли

— Хочет ли кто-нибудь выйти, сесть на этот стул (он кладёт руку на спинку стула) и быть перед группой со своим переживанием головной боли?

Из большого количества желающих сообщить о причинах головной боли осталось теперь только трое.

— Хорошо, Джоан. Не хочешь ли выйти? — она выходит на платформу.

— Как давно у тебя болит голова?

— Около часа.

— Хочешь ли ты быть со своим переживанием головной боли перед группой?

— Да, — спокойно отвечает она. Он сажает её на стул.

— Хочешь ли ты сейчас пережить головную боль перед всеми, и если она исчезнет, то пусть исчезнет, а если останется, то пусть останется.

— Да.

— Хорошо, Джоан. Расслабься, закрой глаза, войди в своё пространство.

Он даёт ей минуту.

— Прекрасно. Ты готова?

— Да, я готова.

— Джоан, опиши нам свою головную боль. Расскажи о своём переживании.

— Это как давление в голове.

— Где в голове?

— У... позади глаз, позади бровей.

— Прекрасно. Какой она величины?

Аудитория сосредотачивается.

Она секунду думает.

— Как кирпич, от виска до виска.

— Какого цвета?

— Красного.

— Прекрасно. Какой формы?

— Продолговатой, с острыми краями.

— Как далеко за глазами?

— Около половины дюйма и дюйма два в глубину.

— Хорошо. Какой величины?

Она сосредотачивается.

— С кирпич.

— Какого цвета?

(Пауза.)

— Оранжевого.

— Хорошо, какой формы?

— Как округлый, гладкий кирпич.

— Какой величины?

— Как губка.

— Прекрасно. Какого цвета.

Аудитория притихла.

— Оранжевого с серым.

— Какой формы?

Джоан колеблется.

— Она тает. Как растаявшее мороженое.

— Хорошо. Какой величины?

— Может быть, с мяч для гольфа.

— Какого цвета?

Она колеблется.

— Жёлтого с серым.

— Какой формы?

— Круглой.

— Какой величины?

Она молчит почти пятнадцать секунд. В зале полная тишина.

— Её почти нет, — удивлённо говорит Джоан, — не больше горошины.

— Прекрасно. Какого цвета?

— Ммммм... никакого, она прошла, её больше нет...

Джоан открывает глаза, снова закрывает и повторяет: «она прошла».

— Спасибо, Джоан, — говорит тренер.

Аудитория взрывается бурными, продолжительными аплодисментами.