Феноменологический и поведенческий подход

01 октября 2022 г. в 21:28

Поведенческий подход занимается поведением, внутренним или внешним, феноменология – чувствами и переживаниями. Как понять, что у меня есть? Как пережить то, что ко мне пришло?

За поведенческим подходом стоит желание что-то сделать, изменить, произвести – чисто мужской подход. За феноменологическим – почувствовать и пережить то, что есть.

Поведенческий подход спрашивает «Что можно сделать?», как это произвести?, феноменологический – описывает то, что приходит само. А если спрашивает, то - когда это приходит само? Исследователь уточнит: при каких условиях это придет само?

Феноменологический подход часто выступает как альтернатива поведенческой парадигме, где главным является "что в поведении есть" и "что мы в поведении изменить хотим".

"У меня произошло просветление!" - "Что это такое? В чем это конкретно выразилось?" - "Просто я все поняла и у меня теперь все изменилось!" - "Что ты с этим собираешься делать?"- "Тут не надо ничего делать, это надо просто прожить! Это вообще нельзя описать, это надо почувствовать!" - иллюстрация непонимания между представителями этих двух подходов.

Другая бытовая иллюстрация столкновения поведенческого и феноменологического подходов. Жена за столом жалуется, что в коридоре перегорела лампочка. Муж срывается, чтобы лампочку заменить, жена его останавливает: "Не нужно никуда бежать и менять перегоревшую лампочку, сейчас мне важнее об этом просто поговорить!"

Ей важнее побыть с ним и с переживанием, а реально в коридоре достаточно светло и без этой лампочки...

Случай из консультирования. Женщина разведена, пытается снова знакомится с мужчинами. Встретилась с одним - больше он ей не перезвонил. Встретилась с другим - то же самое. Ее запрос к психологу: "Я очень расстраиваюсь из-за этого, боюсь впаду в депрессию". Предложение психолога поработать с поведением, чтобы какими-то действиями, словами и интонациями не отпугивать мужчин, стать более привлекательной стало для нее откровением: "Я никогда об этом не думала..."

Феноменологический подход дает больше возможностей, больше гибкости - поведенческий составляет опору и позволяет говорить об ответственности. То, что к тебе пришло из твоего внутреннего мира (или не пришло) - это вне твоей ответственности, а то, что ты сделал или не сделал, за это отвечаешь ты. Важно - поведенческий подход поднять до личностно-деятельного, когда мы говорим не только о внешне видимом поведении, но и о внутренних действиях, которые и порождают большинство картин, эмоций и чувств, которые после этого "приходят" к нам феноменологически. Если мы сделаем все, что нужно, к нам придет все то, что мы хотим!

  • Феноменологический подход
  • Поведенческий подход

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Картинка к "Что такое поведенческий подход?"
31 дек. 2005 г.
Поведенческий подход - подход, где в центре внимания психолога находится человеческое поведение, действия и результаты наших действий, все внешнее, видимое и объективное. Поведение человека - направленные (направленные к чему-то или от чего-то, в какой-то мере осмысленные и целесообразные) личностно или социально значимые действия, источником которых является сам человек и авторская ответственность за которые возлагается на него.
0Подробнее →
Картинка к "Феноменологический подход в практической психологии"
31 дек. 2005 г.
Подход, где главным является не поведение, а содержание воспринимающего и переживающего сознания.