Запоминание
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Запоминание — это сохранение в памяти новой информации. Запоминание — обязательная часть любой учебы, обучения и научения.
Виды запоминания
Запоминание бывает осознанным (целенаправленным) или неосознанным (импринтинг и непроизвольное запоминание). Смотри Виды запоминания
Задачи запоминания
Запоминание большого объема информации (смотри Мнемоническое приемы)
Запоминание нужного факта или события (не забыть…) Смотри Как помнить нужное — и только нужное
Общие условия быстрого и прочного запоминания
Запоминанию помогают:
- свежая голова (а для этого важно высыпаться),
- эмоциональная окраска события (при желании любое нейтральное событие можно сделать эмоционально ярким),
- позитивный эмоциональный фон (учитесь радоваться!),
- стремление, желание запомнить. По крайней мере, когда не хочется запоминать, обычно ничего и не запоминается.
Лучше всего запоминается начало и конец. Закон «места в серии» гласит, что в любой последовательности легче всего запоминается ее начало, затем конец, а наиболее трудно — часть, следующая непосредственно за серединой. Эффект места в серии проявляется при выполнении любого задания такого рода — от запоминания телефонного номера до заучивания стихотворения.
Эффект Зейгарник
В исследованиях Блюмы Вульфовны Зейгарник было установлено, что испытуемые, в широком возрастном диапазоне, склонны запоминать прерванные задания лучше (и чаще), чем они запоминали завершенные задания. См.→
Полезные ссылки
Комментарии (0):
Материалы по теме:
