Развод, черная пелена над жизнью

01 января 2010 г., 13:13

Ситуация

Я развожусь... в принципе мы все решили и расходимся полюбовно. Но после разговора и решения меня как будто накрыло какой то траурной пеленой. И весь мир стал видеться в черных тонах. Как придти в нормальное и радостное состояние? Насколько я вижу - этому ничего не должно мешать, явных причин нет. Но ощущение, что я не в реальности и где найти дверь в эту "реальность" - я не вижу.

Рекомендация

Да, это бывает. Самая действенная мера (но боюсь в твоей ситуации не реальная) - уехать в деревню и пожить в простых условиях без компьютеров и без удобств. Клозет на улице - очень быстро помогает! Если так радикально помочь себе сложно, главное средство тебе - прогулки и может быть бег. Быть на улице - в любом случае максимально, и качество погоды не имеет никакого значения. Гулять, ходить, дышать, бегать, быть на улице.

Если сможешь зарядить себя спортом, все ускорится, но в принципе и без этого все пойдет на лад.

Иди гуляй!

Ответ

Спасибо! Клозета на улице безусловно нету. Иду гулять!...

Добавки попозже

Теперь немного позитивнее, три светлых варианта:

  1. Съездить за рубеж туда, где тепло, светло и радостно.
  2. Шопинг.
  3. Начать наводить дома порядок. Лучше всего собственными руками, наводить порядок, чистоту и красоту. Сильнее - сделать дома небольшой ремонт, все обновить, хотя бы обои.

Начинаем новую жизнь!

Что из того, что я предложил, начнешь делать?

  • Депрессия
  • Примеры консультирования
  • Развод

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Картинка к "Депрессия"
01 янв. 2000 г.
Изначально депрессией называли психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения, негативным и пессимистическим мышлением и двигательной заторможенностью. 
9Подробнее →
Картинка к "Развод, прекращение семейных отношений"
01 янв. 2005 г.
К сожалению, разводы не редкость, в силу тех или иных причин супруги могут решить расстаться... Тут возникает несколько вопросов, основные из которых: Разводиться или нет? Как расходиться с наименьшими потерями для обеих сторон? Как пережить разрыв и настроить себя на новые отношения? Ответим на эти вопросы подробнее.