Правильный день
01 октября 2022 г., 21:42
Правильный день - день, которым человек доволен во всех отношениях: и душой, и головой, и телом. Напротив Правильного - Кривой день.
Голова: если вы хотите в жизни много сделать и много получить, вам нужно свой день сделать эффективным.
Душа: если вам нравится просыпаться с радостью и засыпать с удовлетворением, время каждого дня своей жизни надо наполнять смыслом.
Тело: если вам важно, чтобы это продолжалось долго, вы должны позаботиться о энергии, а в частности о радости каждого дня, отдыхе и здоровье.
Итак, Эффективность, Смысл и Энергия — главные составляющие правильного дня.
Видеокурс проф. Николая Ивановича КОЗЛОВА
«Тайм-менеджмент: ваше время в ваших руках»
В курсе 7 видеоуроков. Посмотреть >>
Комментарии (0):
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Тайм-менеджмент способствует эффективному использованию рабочего времени. По определению, эффективность - это получение максимального результата при минимальных затратах. Формулировка лукавая, и по жизни эффективность зависит от того, какая конкретная задача поставлена руководством. Кроме того, тут всегда возможна игра для людей разного уровня
01 окт. 2022 г.
Все знают, что высыпаться важно. Это даёт не только прилив сил и желания действовать, но и умение управлять собой. А управление собой особенно важный пункт, если вы хотите повысить эффективность своей работы.
01 окт. 2022 г.
Вам предлагается ответить себе на простые вопросы о содержании и рабочем напряжении вашей жизни.
01 окт. 2022 г.
Правила отдыха — правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии.
01 окт. 2022 г.
Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы два стакана растительного масла. Или один стакан водки — по количеству необходимых калорий на день объем достаточный.